Bewegung ist die Seele aller Dinge. Paul Klee

Herzlich willkommen in meiner Privatpraxis für Physio- und Beckenbodentherapie.

Bei mir stehen Sie als Mensch und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt. Mit hohem Anspruch, Kompetenz und jahrelanger Erfahrung kümmere ich mich in meinem ruhig gelegenen Praxisraum in Düsseldorf-Pempelfort um Ihre Gesundheit. Neben der klassischen Physiotherapie liegt mein Schwerpunkt auf der Behandlung des Beckenbodens – ob vor oder nach der Geburt Ihres Kindes, in den Wechseljahren, bei Dysfunktionen, einer Rektusdiastase oder zur Vorbeugung von Beschwerden. Gemeinsam machen wir Sie wieder stark!

Ich freue mich auf Sie,
Ihre Birte Wilmking

Therapieangebot

In meiner Privatpraxis in Düsseldorf-Pempelfort biete ich Ihnen Physiotherapie und Beckenbodentherapie an.

Eine Behandlung dauert je nach Verordnung, Befund und Vereinbarung 30-60 Minuten. So haben wir genügend Zeit und Ruhe, um zielorientiert zu arbeiten. Bei Ihrem ersten Termin findet eine ausführliche Anamnese und Befunderhebung statt. Darauf aufbauend erstellen wir gemeinsam einen individuellen Behandlungsplan.

Die Voraussetzung für eine Behandlung ist ein Privatrezept, um mit den privaten Krankenkassen oder mit Ihnen als Selbstzahler/in abzurechnen.

Beckenbodentherapie

Bei über 40 Prozent aller Frauen gerät das System rund um den Beckenboden im Laufe ihres Lebens aus dem Gleichgewicht, z.B. nach Geburten, in den Wechseljahren, durch Erkrankungen der Beckenorgane oder auch durch Stress und chronische Entzündungen. Die Lebensqualität ist dadurch oft erheblich eingeschränkt. Es ist nie zu spät, aktiv zu werden!

Physio Pelvica Logo
Behandlung von Beckenbodendysfunktionen

Der Beckenboden gibt uns Halt und stabilisiert gemeinsam mit der Tiefenmuskulatur von Bauch und Rücken sowie dem Zwerchfell unsere Mitte.

Ist diese Mitte durch unterschiedliche Ursachen aus dem Gleichgewicht geraten, bietet die Physio Pelvica ®- Physiotherapie eine wirksame Methode in der interdisziplinären und konservativen Therapie.

Ursachen können zum Beispiel sein:

  • Veränderungen und Dysbalancen am Beckenboden und am System Beckenboden-Bauchmuskulatur-Zwerchfell-Rückenmuskulatur nach Geburt(en)
  • Rektusdiastase
  • Blasenschwäche und Harninkontinenz
  • unangenehmes Druckgefühl im Beckenbodenbereich, z.B. bei Gebärmutter-, Blasen- oder Darmsenkungen
  • Hämorrhoiden, Wind- oder Stuhlinkontinenz
  • gynäkologische-Operationen, auch schon prä-operativ
  • Stomaanlage
  • Schmerzen im Bereich Becken und Beckenboden
  • Verspannungszustände im Beckenboden

Im Rahmen einer physiotherapeutischen Einzelbehandlung findet beim ersten Termin eine ausführliche Anamnese und Untersuchung statt. Oft ist eine vaginale Untersuchung in einer der folgenden Therapieeinheiten sinnvoll um differenziert zu behandeln.

Befundorientiert wird dann gemeinsam mit Ihnen ein individueller Therapieplan erarbeitet. Dabei spielen u.a. auch Atmung, Haltung und das Alltagsverhalten eine Rolle. Kenntnisse aus z.B. Funktioneller Bewegungslehre, Tanzberger- Beckenbodentherapie, Manueller Therapie, Atemtherapie, Physikalischer Therapie, Reflexzonentherapie, Osteopathie und Psychosomatik ermöglichen mir immer eine ganzheitliche Behandlung.

Auch im Rahmen der Prävention bin ich gerne für Sie da um Ihren Beckenboden zu untersuchen und Sie individuell zu beraten. Vereinbaren Sie einfach einen Termin.

Physio Pelvica ® ist ein zertifiziertes Qualifizierungssiegel der international anerkannten Arbeitsgemeinschaft AG-GGUP: Gynäkologie/ Geburtshilfe/ Urologie/ Proktologie

Weitere Informationen finden Sie auch unter physio-pelvica.de.

Zusätzlich bin ich seit 2009 im Tanzberger-Konzept ausgebildet .

Falls Sie Fragen haben können Sie mich gerne jederzeit kontaktieren.

Physiotherapie

Im Rahmen der klassischen Physiotherapie biete ich Ihnen Krankengymnastik, Manuelle Therapie und auch Klassische Massage an. Aufbauend auf einem gründlichen Befund entscheiden wir gemeinsam, welche Maßnahmen Ihnen auf dem Weg zum Ziel helfen werden. Die Therapie wird immer ergänzt durch aktive Übungen, so dass Sie Ihr Problem eigenverantwortlich und langfristig selbst in den Griff bekommen können.

Bei folgenden Krankheitsbildern sind Sie bei mir in guten Händen:

  • CMD (craniomandibuläre Dysfunktion/ Beschwerden im Bereich des Kiefergelenks, Symptome wie Kopfschmerzen, Tinnitus und Schwindel)
  • Schmerzsyndrome (von Kopf bis Fuß)
  • Muskuläre Dysbalancen
  • Instabilitäten
  • Haltungsinsuffizienzen
Beckenbodencheck

Sie haben vor längerer Zeit entbunden und fragen sich, wie gut Ihr Beckenboden nun funktioniert?

Sie sind unsicher, ob Sie Ihre Tiefenmuskulatur richtig ansteuern können und somit für alle Sport- und Alltagsbelastungen stabil ist?

Sie haben auch nach abgeschlossener Rückbildung noch eine Rektusdiastase und wünschen sich kompetente Hilfe?

Sie bemerken Veränderungen im Alltag mit Ihrem Beckenboden und Ihrer Blase und wünschen sich einen funktionellen Befund?

Ganz in Ruhe und nach gründlicher Anamnese untersuche ich Ihren Beckenboden manuell und alle wichtigen dazugehörigen Strukturen ( Faszien, Gelenke, Muskeln, Nerven). Auf dieser Grundlage kann ich Sie dann individuell und ganzheitlich beraten, was Ihnen und Ihrem Beckenboden gut tun würde und ob eine gezielte Therapie notwendig erscheint. Erst dann wäre ein Privatrezept erforderlich. Bei weiteren Fragen können Sie jederzeit Kontakt zu mir aufnehmen.

Prävention

Auch im Rahmen der Prävention können Sie bei mir gerne einen Termin für eine physiotherapeutische Untersuchung oder Beratung vereinbaren. Oft genügen ein paar wertvolle Tipps aus meinem „physiotherapeutischen Werkzeugkoffer“ passend zu Anamnese und Untersuchung und im Alltag läuft es wieder rund. Dazu komme ich auch gerne zu Ihnen nach Hause.

Nordic Walking

Regelmäßig biete ich Nordic Walking- Kurse im Rheinpark (Golzheim) an. Wir gehen nicht nur mit Stöcken, sondern erlernen die richtige Nordic Walking Technik in 8 x 60 Minuten. So erreichen wir ein Ganzkörpertraining, bei dem mehr als 80 Prozent unserer Muskulatur aktiv ist. In Kombination mit passenden Übungen zur Kräftigung und Mobilisation sind die Trainingseinheiten abwechslungsreich und effektiv. Die Bewegung an der frischen Luft mit Blick auf den Rhein bringt jede Menge Spaß, stärkt das Immunsystem und eignet sich perfekt als Herz-Kreislauftraining. Die Kurse sind als Präventionskurse anerkannt von den Krankenkassen, d.h. anteilig erstattungsfähig.

Sie möchten nur Ihre Technik auffrischen oder ein paar Trainingsstunden einzeln oder für eine kleine Gruppe buchen? Dann sprechen Sie mich gerne an

Birte Wilmking Foto

Über mich

Mein Name ist Birte Wilmking und ich arbeite seit mehr als zwanzig Jahren als examinierte Physiotherapeutin. Seit meinem Ausbildungsabschluss war und bin ich in verschiedenen Praxen und Rehazentren in Düsseldorf und Essen tätig. Weiterbildungen im orthopädisch-manuellen und gynäkologischen Bereich fließen stark in meine Arbeit ein. Sie haben dazu geführt, dass ich mich auf die Beckenbodentherapie als einen Behandlungsschwerpunkt spezialisiert habe. Durch meine Tätigkeit als Physiotherapeutin, aber auch als Mutter von drei Kindern weiß ich, wie wichtig diese Art der Therapie für viele Frauen ist.

Mit individuellen Therapieansätzen, viel Know-how, Leidenschaft für meinen Beruf und dem nötigen Fingerspitzengefühl arbeite ich mit Ihnen gemeinsam daran, dass Ihre Gesundheit wieder ins Gleichgewicht gerät.

  • Examen Physiotherapie an der RWTH Aachen (1997)
  • Physio Pelvica® - Therapie (Zertifikat)
  • Beckenbodentherapie nach dem Tanzberger Konzept
  • Manuelle Therapie nach Maitland® Konzept (Zertifikat)
  • Cranio Concept/CMD-Therapie (Zertifikat)
  • Funktionelle Bewegungslehre FBL nach Klein-Vogelbach
  • Mulligan Therapie
  • Nordic Walking Basic Instruktorin NWI
  • Mitglied im DVMT (Deutscher Verband für manuelle Therapie Maitland®-Konzept e.V.)
  • Mitglied im Arbeitskreis Physio Pelvica Düsseldorf

Kontakt

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Physiotherapie - Birte Wilmking
Privatpraxis P. Warda
Kapellstraße 11
40479 Düsseldorf
T 0177 683 50 05
Physiotheraphie Birte Wilmking Karte Öffentlicher Nahverkehr:

U 78 / U 79 U-Bahn Haltestelle Nordstraße
706 Haltestelle Marienhospital
701 / 705 / 707 Haltestelle Venloer Straße

Auto:

Parkplätze sind in Praxisnähe begehrt.
Alternativ:
Parkhaus Dieterich-Karree, Nettelbeckstraße 8
B & B Parkhaus, Scheibenstraße 2

Impressum


Angaben gemäß § 5 TMG
Birte Wilmking – Privatpraxis für Physiotherapie und Beckenbodentherapie
Kapellstraße 11 | 40479 Düsseldorf
T 0177 683 50 05 | info@physiotherapie-wilmking.de
Umsatzsteueridentifikationsnummer: 103/5249/3846 FA Düsseldorf-Altstadt

Aufsichtsbehörde
Landeshauptstadt Düsseldorf | Der Oberbürgermeister
Gesundheitsamt | Kölner Straße 180 | 40227 Düsseldorf
T 0211 899 26 03 | F 0211 892 90 79 | duesseldorf.de/gesundheitsamt
Postanschrift: 40200 Düsseldorf

Berufsbezeichnung und berufsrechtliche Regelungen
Berufsbezeichnung: Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Verliehen durch: Stadt Aachen, Gesundheitsamt
Es gelten folgende berufsrechtliche Regelungen: Gesetz über Berufe in der Physiotherapie
(Masseur- und Physiotherapeutengesetz MPhG)
Regelungen einsehbar unter: gesetze-im-internet.de/mphg/index.html

Berufshaftpflichtversicherung:
Volkswohl Bund Sachversicherer AG, Postfach, 44128 Dortmund
Versicherungsnummer 30/2837704010

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4. Plugins und Tools

Google Web Fonts: Diese Seite nutzt zur einheitlichen Darstellung von Schriftarten so genannte Web Fonts, die von Google bereitgestellt werden. Beim Aufruf einer Seite lädt Ihr Browser die benötigten Web Fonts in ihren Browsercache, um Texte und Schriftarten korrekt anzuzeigen.

Zu diesem Zweck muss der von Ihnen verwendete Browser Verbindung zu den Servern von Google aufnehmen. Hierdurch erlangt Google Kenntnis darüber, dass über Ihre IP-Adresse unsere Website aufgerufen wurde. Die Nutzung von Google Web Fonts erfolgt im Interesse einer einheitlichen und ansprechenden Darstellung unserer Online-Angebote. Dies stellt ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO dar.

Wenn Ihr Browser Web Fonts nicht unterstützt, wird eine Standardschrift von Ihrem Computer genutzt.

Weitere Informationen zu Google Web Fonts finden Sie unter https://developers.google.com/fonts/faq und in der Datenschutzerklärung von Google: https://policies.google.com/privacy?hl=de.

Google Maps (mit Einwilligung): Diese Seite nutzt über eine API den Kartendienst Google Maps. Anbieterin ist die Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway Mountain View, CA 94043, USA.

Um den Datenschutz auf unserer Website zu gewährleisten, ist Google Maps deaktiviert, wenn Sie unsere Website das erste Mal betreten. Eine direkte Verbindung zu den Servern von Google wird erst hergestellt, wenn Sie Google Maps selbstständig aktivieren (Einwilligung nach Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO). Auf diese Weise wird verhindert, dass Ihre Daten schon beim ersten Betreten der Seite an Google übertragen werden.

Nach der Aktivierung wird Google Maps Ihre IP-Adresse speichern. Diese wird anschließend in der Regel an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Der Anbieter dieser Seite hat nach der Aktivierung von Google Maps keinen Einfluss auf diese Datenübertragung.

Mehr Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in der Datenschutzerklärung von Google: https://www.google.de/intl/de/policies/privacy/. Google reCAPTCHA

Wir nutzen “Google reCAPTCHA” (im Folgenden “reCAPTCHA”) auf unseren Websites. Anbieter ist die Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA (“Google”).

Mit reCAPTCHA soll überprüft werden, ob die Dateneingabe auf unseren Websites (z.B. in einem Kontaktformular) durch einen Menschen oder durch ein automatisiertes Programm erfolgt. Hierzu analysiert reCAPTCHA das Verhalten des Websitebesuchers anhand verschiedener Merkmale. Diese Analyse beginnt automatisch, sobald der Websitebesucher die Website betritt. Zur Analyse wertet reCAPTCHA verschiedene Informationen aus (z.B. IP-Adresse, Verweildauer des Websitebesuchers auf der Website oder vom Nutzer getätigte Mausbewegungen). Die bei der Analyse erfassten Daten werden an Google weitergeleitet.

Die reCAPTCHA-Analysen laufen vollständig im Hintergrund. Websitebesucher werden nicht darauf hingewiesen, dass eine Analyse stattfindet.

Die Datenverarbeitung erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Der Websitebetreiber hat ein berechtigtes Interesse daran, seine Webangebote vor missbräuchlicher automatisierter Ausspähung und vor SPAM zu schützen.

Weitere Informationen zu Google reCAPTCHA sowie die Datenschutzerklärung von Google entnehmen Sie folgenden Links: https://policies.google.com/privacy?hl=de und https://www.google.com/recaptcha/intro/android.html.